受験勉強のストレスすごくよくわかります。わたしは勉強する場所ころころ変えて移動時間でリフレッシュしてましたかね。あとはリスニングの練習と称して洋画を見たり、現国の勉強と称して小説読んだり。
趣味と実益を組み合わせて少しずつ息抜きさせてました。
参考になればいいのですがーヽ(´o｀；