Kanonlicht
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著者自身も最初に言っているように、この本の神髄は「脳を鍛えるには運動すべし」これだけ。ドーパミンは脳のごほうびシステムという話はとても興味深く、4歳のときに目の前に置かれたマシュマロを我慢できた子はその後の調査で、我慢できなかった子よりも成績が良く、社会に出てからは収入も高かったと聞いて、自制することの大切さ（それは前頭葉の発達と密接に関係しているらしい）を痛感した。もう少し運動の機会を増やしてみようかな。

最強脳 ―『スマホ脳』ハンセン先生の特別授業― (新潮新書)アンデシュ・ハンセン

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あらすじ・内容

ナイス ★135

コメント(0)2021/11/20

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288お気に入られ 2月の読書メーターまとめ

登録日: 2019/01/30（2240日経過）
記録初日: 2019/02/05（2234日経過）
読んだ本: 1192冊（1日平均0.53冊)
読んだページ: 414659ページ（1日平均185ページ）
感想・レビュー: 494件（投稿率41.4%）
本棚: 0棚

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