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おかつ
ここで紹介されている時間術は、どれもこれも面倒なものばかり。ズボラな私がやってみようと思ったのは、日々の小さな成功を意識してみる「マイクロ·サクセス」くらいか。効率化の追求がむしろ生産性を下げ、ときにメンタルを病んでしまうケースもある。生きがいを見つめ直し、退屈に慣れるトレーニングを行い、時間に縛られずその時々に起きることに反応して過ごす(お腹が空いたらご飯を食べるなど)ことが重要。
YOUR TIME ユア・タイム: 4063の科学データで導き出した、あなたの人生を変える最後の時間術
鈴木 祐
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2024/06/03
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2月の読書メーターまとめ
読書データ
読んだ本
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読みたい本
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プロフィール
登録日
2013/12/26(4110日経過)
記録初日
2013/12/14(4122日経過)
読んだ本
1205冊(1日平均0.29冊)
読んだページ
348579ページ(1日平均84ページ)
感想・レビュー
1205件(投稿率100.0%)
本棚
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性別
男
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3人
お気に入られ
33人
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