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自分のうけいれ方 競争社会のメンタルヘルス(PHP文庫)

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加藤 諦三
赤線をたくさん引かざるを得なかった心理本。兎に角、うつ病やノイローゼになる者は…続きを読む
私をあたらしくする51のこと~暮らしと自分アップデート

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本多 さおり
一番参考になったのがラストのメイク関係だったり。後はちょこちょこ流し読み。写真…続きを読む
ツインズ: 続・世界の終わりという名の雑貨店

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嶽本 野ばら
口コミで前評判を知っていたものの、やはり強烈だった…。前作の続編だけど、綺麗な…続きを読む
ミシン 2 (小学館文庫 た 1-7)

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歪な心を持つ女の子同士が出会う、パンクバンド青春物語。二人とも好きなものに真っ…続きを読む
小さな町の精神科の名医が教えるメンタルを強くする食習慣

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飯塚浩
ぶ厚めの本だけど意外と良かった。プチ不良のススメはやってみたいし、良い提案だと…続きを読む
禅僧が教える心がラクになる生き方

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南 直哉
読んで良かった仏教エッセイ。"仏教とは生きるためのテクニックで、道具である"……続きを読む

ユーザーデータ

読書データ

プロフィール

登録日
2021/04/16(1320日経過)
記録初日
2022/06/04(906日経過)
読んだ本
66冊(1日平均0.07冊)
読んだページ
14899ページ(1日平均16ページ)
感想・レビュー
41件(投稿率62.1%)
本棚
0棚
自己紹介

うつ・不安障害・依存症などメンタル疾患持ちのため、生きづらさ解消系の読書が中心。心理学~精神世界系まで幅広く。とはいえ冷めた視点は常に持ってます!('◇')ゞツッコミは辛辣気味。娯楽ではBL小説、ホラー作品が好み。

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