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一流の習慣: 心がけを変えるだけで頭が良くなる28の習慣 (ＪＳ出版)

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カルロ・クマ

世の中の頭が良い日との習慣をまとめた本。個人的に一番印象に残ったのは、やるか…続きを読む

しつこい不安感が必ず消えるセロトニン復活ストレス解消法【対話版】: 脳と腸の仕組みから紐解く最短最善のメンタル改善手順とオキシトシン分泌法

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表紙にある「バナナ食って整腸剤飲んでぬいぐるみ抱いて寝ろ」というメンタルを安定…続きを読む

わたしをご機嫌にする休日: ひとりの休日が好きになる３９の過ごし方

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私自身、余暇休暇の過ごし方について悩むことがよくあるので手に取ってみた。まず、…続きを読む

「このまま人生が終わったら悔いが残る」と思ったら読む本

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ページ数の割には非常に内容の濃い本だった。新しいことにチャレンジすることの大切…続きを読む

脱ダラダラ習慣！１日３分やめるノート

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この本を読んだ気づきとしては、ついついやめたいけどやめられない習慣、行動に依存…続きを読む

うまくいっている人の考え方完全版 (ディスカヴァー携書)

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ジェリー・ミンチントン

うまくいっている人の考え方について100個の項目があったが、私個人的に役に立ち…続きを読む

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4お気に入られ 11月の読書メーターまとめ

登録日: 2024/01/11（338日経過）
記録初日: 2023/03/26（629日経過）
読んだ本: 97冊（1日平均0.15冊)
読んだページ: 16543ページ（1日平均26ページ）
感想・レビュー: 83件（投稿率85.6%）
本棚: 2棚

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