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ランニングの処方箋:医者の僕が走る理由

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大槻文悟
一般→やや肥満が寿命長い 運動習慣がある人→肥満より適正体重の方がさらに健康 …続きを読む
戦略的いい人 残念ないい人の考え方

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けーりん(唐仁原 けいこ)
「先に」与える。良き時に与える。 お礼は「いいんですか。嬉しいです。」 手伝い…続きを読む
まんがでわかる ドラッカーのリーダーシップ論

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藤屋 伸二
図書館からもらってきた リーダーシップ論を一言で言えば、メンバーの心を一つにし…続きを読む
疲労とはなにか すべてはウイルスが知っていた (ブルーバックス)

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疲労感とは「休みたい」という気持ち→各個人で違う 疲労抜きのための運動は有効 …続きを読む
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読書データ

プロフィール

登録日
2018/01/09(2520日経過)
記録初日
2018/01/10(2519日経過)
読んだ本
1239冊(1日平均0.49冊)
読んだページ
321558ページ(1日平均127ページ)
感想・レビュー
1217件(投稿率98.2%)
本棚
3棚
性別
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