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フロッキー
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フロッキー
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フロッキー
睡眠に関する本を三冊ぐらい読みましたが、睡眠状態を改善したいというのであれば簡潔に書かれているこの本だけで十分です。その他の本はだいたい脳について、睡眠物質について、病気の症状など自分の睡眠にはあまり関係ないことが書かれています。
脳機能を活性化する「超」快眠術
苫米地英人
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あらすじ・内容
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2016/06/18
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2月の読書メーターまとめ
読書データ
読んだ本
531
冊
読んでる本
0
冊
積読本
6
冊
読みたい本
21
冊
プロフィール
登録日
2011/09/16(4941日経過)
記録初日
2015/01/06(3733日経過)
読んだ本
531冊(1日平均0.14冊)
読んだページ
123550ページ(1日平均33ページ)
感想・レビュー
84件(投稿率15.8%)
本棚
0棚
性別
男
年齢
29歳
お気に入り
207人
お気に入られ
80人
参加コミュニティ
2
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