人は意識せずに陰謀論に影響を受けてしまうことを主に最近のアメリカ政治情勢から語る内容。「偶然の一致」とは思いたくない人間心理から陰謀論が生まれるが、背景には出来事の原因に物語性を見出すことで不確かな根拠をもとに決めつけてしまう思考方法がある。日本でも震災やコロナ禍で色々誕生したけど今もまだ信じて疑わない人たちが一定いることを考えると自分自身のファクトチェックはこれからは必須なんだろうか……

休養イコール寝ること、ではなく、積極的に休むための7つの行動を紹介していく内容。自分がどんな行動で疲労回復やストレス解消できるかを意識するとともに、運動や栄養、親交など様々な組み合わせによって休み方にひと工夫加える考え方を紹介していく。90分ぼーっとする回復法はいつかやろう（笑）

日々新聞14紙を読み比べする筆者が新聞に掲載した選挙や政治などのニュースに関するコラムをまとめた内容。最近は選挙のたびにSNSによる事実が曖昧な情報発信とそれを検証するマスコミの構図が見られるようになってきたが、いかんせんファクトチェックには時間がかかる。陰謀論など証明する気もおきない内容はスルーされることが多いけど。

最近の米価格の高騰は需給が逼迫している、つまり米不足が根本的な原因であって、決して農協や流通の問題ではないことを語る内容。そもそも2020年度から生産量が需要量に足りていなかった。そこに農家の減少と企業による農家からの直接購入が加わり、農協を介して流通する米の量も年々減少している。結局減反政策をはじめとする政策の失敗の影響であり、先を見通した需給政策があらためて求められている。

この世で一番大切なことは「正直と親切」である。これを心に留めて、好きなことをやりなさいと中高生に向けて語りかける内容。確実にやってくる人口減少社会の中で何ができるか、自分の力を100%よりも大きく発揮できる機会を見つけよう。小さな助けての声を聞くことのできるご縁を大切に。

科学の結論はいつも暫定的であり、ときに人々の願いや価値観によって偽の正しさが台頭したり、事実に合致する以外の意味を含むことがあることを語る内容。これまでも価値観で科学的な事実の正誤を判断する人が一定いて、そのような人が政治的を含めて影響があると、混乱と対立を生んでしまう。「科学的に正しい」と聞いたら少し立ち止まってみよう。

ヒトラーやスターリンといった独裁者による政治によって広がった悲劇は先の大戦後に過去の遺物となったはずだが、21世紀になってもアメリカやロシア、中国といった国々で独裁者が台頭するのはなぜか、海外に造詣の深い2人が国際政治について語り合う対談本。やはり世界は宗教を理解しないと行動を理解するのが難しいと感じる。ちなみに総理交代前に書かれたにも関わらず、自公連立政権の崩壊が予言されていて驚いた……

現在の日本社会で何もせずに幸せに生きることは難しい。100歳までゆっくりと幸せに生きるためには様々なリスクを考慮して新しいライフプランを立てることが重要と説く内容。経済の自由化から始まった社会の変遷は令和になっても未だにリスクを個人に押し付けようとする。結局今の社会が持続可能と言えないのは、日本の家族制度のあり方が持続可能ではないから、という点に行き着く。

人々の記憶に残る体験をした当事者20人のエピソードとその後の人生を紹介した新聞の企画をまとめた内容。どのエピソードもかつてニュースで見聞きした内容が多く興味深く読めた。セクハラ裁判や生体肝移植といった日本初の当事者となったエピソードが印象に残ったかな。

明治時代に中国から日本に伝わった麻雀のこれまでの歴史と麻雀プロである筆者の過去を語るエッセイのような内容。今やMリーグ人気で若いプロも多数出ているが、ダーティなイメージが多数派だった平成初期の頃から第一線でプロとして活動されて、その頃から健康マージャンの発展に尽力されていたとは驚き。麻雀プロ団体が複数ある理由や経過などさらっと書かれているけど、このあたりもう少し詳しく知りたかったかな（笑）

社会に出て自分が理想と信じていた世界との乖離を感じる不条理に対して、自分を導いてくれる古典の教養を紹介していく内容。ヘーゲルのアウフヘーベンを「2つの主張の対立を乗り越えることで見えてくるものがある」と解説している部分が一番腑に落ちたかな。

人は意識せずに陰謀論に影響を受けてしまうことを主に最近のアメリカ政治情勢から語る内容。「偶然の一致」とは思いたくない人間心理から陰謀論が生まれるが、背景には出来事の原因に物語性を見出すことで不確かな根拠をもとに決めつけてしまう思考方法がある。日本でも震災やコロナ禍で色々誕生したけど今もまだ信じて疑わない人たちが一定いることを考えると自分自身のファクトチェックはこれからは必須なんだろうか……

やさしいふるまいを続けることは難しいことを語る内容。社会に倫理や道徳が必要とされ続けていることが人間のやさしさは続かないことの裏返し。自分が持つコントロールできる権利を手離し、それを相手に委ねることを「やさしさ」と呼ぶが、その結果起こり得る結果の責任を引き受けることまでしなければ、やさしさとは言えない。

知識への投資である読書によって、人生に戦略を持って過ごしていくことを語る内容。世界は情報で出来ている。知らないから気づかない、から、知れば知るほど知らないことに気づく、というマインドへ変化してくれるのが読書。読書と行動をセットで繰り返していこう。

金融資本家として成果主義を重視してきた筆者が沖縄のリゾートホテルの経営者に転身してから考え方を180度変えて成果や効率よりも「愛」を重視して経済を考えるようになった変遷を語る内容。経済成長は人々が不満足でなければ持続することが出来ない、という資本主義の欺瞞に気づいてから、幸せに過ごすためには資本主義を手段にしてはいけないと考え方を変えた、と。

仕事や勉強といった日常から家族、恋愛、健康まで、本来誰もが自分自身の人生を経営しているのにそれに気づく人は少ない、として様々なテーマと経営を絡めて紹介していくエッセイ風の内容。本来の経営概念は利他的な無限の価値創造にある。ところが現代は会社レベルでも個人レベルでも有限の価値を奪い合う発想が前面に出ていて、豊かにはなれない状況である、と。