この本、めちゃくちゃ勉強になりました。生きづらさを抱える人におすすめです。 私は発達障害があり、兄に虐待された経験があり、ネットのトラブルでトラウマを抱えているので、私のような人間のために書かれた本だと思います。 もしかすると、昔の私の言動が荒れていたのは、愛着障害やPTSDが今より重かったからかもしれません。 昔の私は障害が重かったのだから、昔の自分を責めすぎないようにしたいです。

この本、めちゃくちゃ勉強になりました。生きづらさを抱える人におすすめです。 私は発達障害があり、兄に虐待された経験があり、ネットのトラブルでトラウマを抱えているので、私のような人間のために書かれた本だと思います。 もしかすると、昔の私の言動が荒れていたのは、愛着障害やPTSDが今より重かったからかもしれません。 昔の私は障害が重かったのだから、昔の自分を責めすぎないようにしたいです。