ボルダリングにハマって１ヶ月と少し。我流での登り方に限界が来ている感があったので読んだ。 スポーツクライミングの技術（e.g.ホールディングやムーブ）およびその理論（e.g.テコの原理）を説明している。図も多くて分かりやすい。次回から意識していきたい。