ひとり暮らしで誰にも看取られず苦しんで死ぬ、なんてことは今の日本の福祉制度上、そんなに起こることではないそうだ。テレビが恐怖を煽っているだけらしい。　孤独は自由、楽しみ放題。　お金は死ぬまでに使い切る。　年寄も恋愛やセックスは必要。　老人は基本、食べたいものを食べるべき。　薬はなるだけ減らす。　老人ホームで死ぬのもそんなに寂しくはない。　と著者は上記のように言ってます。　確かに著者は仕事上、たくさんの老人を診てきているので、大筋は正しいのでしょうが、個人的には、イマイチ他人事のような意見に感じてしまった。

水野南北の「食」へのこだわりはすごいものですね。　少食だと運も良くなり、寿命も延びるのだそう。　長年、人の観察により、食と人の関係を見出した。　「あらゆる徳の中で、最高のものは陰徳である。その陰徳の中で最高のものこそ食の慎みである。」　江戸時代とは比べようもない現代の食事情を考えると、トンデモナク贅沢な食事をしている現代人。　寿命は延びているが、医療と薬物で延命させられているだけかもしれませんね。　図書館本

動画があって親切でした。　　図書館本

「たけのこ体操」、「バナナ体操」、「こんにゃく体操」の３つだけ。　シンプルであるため続けられそうで、その上動画も用意されていてとても親切。　あとは、継続できるか、と実際に、有効か、です。　図書館本

物足りなかった。　図書館本

無理やり短くしたような英文ではなく、例文も適切な感じがしました。　例文の一部を空欄にしたテストが組み込まれていて、これは有効だと思う。最近この手の本が増えたような気がします。　とても良いのでは？　あとは続けられるかの問題。　図書館本

カラフルなイラストがたくさんあり、本としてとても綺麗です。　基本的な東洋医学のポイントは押さえてあり、何も問題はありません。　が、買おうとも思いませんでした。　好みの問題です。　図書館本

マンガと思ってバカにはできない。　図解を多用して説明が充実してます。　地味だけど、内容は素晴らしいのではないでしょうか。　図書館本

高齢者と接する機会の多い眼科医の著者が、親が高齢になったら注意すべきことを整理しています。　普段は気づきにくいことなどを医者目線で語っています。　もちろん、各親や各家庭によって事情が異なるため、参考にならないことも多々ありますが、ざっと目を通すのはよいかと思います。　気になる事柄はそれぞれの分野のくわしい本や、最近は介護等の本が充実しているので、ほかを探すのもよろしいのでは。　図書館本

ひとり暮らしで誰にも看取られず苦しんで死ぬ、なんてことは今の日本の福祉制度上、そんなに起こることではないそうだ。テレビが恐怖を煽っているだけらしい。　孤独は自由、楽しみ放題。　お金は死ぬまでに使い切る。　年寄も恋愛やセックスは必要。　老人は基本、食べたいものを食べるべき。　薬はなるだけ減らす。　老人ホームで死ぬのもそんなに寂しくはない。　と著者は上記のように言ってます。　確かに著者は仕事上、たくさんの老人を診てきているので、大筋は正しいのでしょうが、個人的には、イマイチ他人事のような意見に感じてしまった。

ヨガについて、その歴史、ポーズ、呼吸法、瞑想法、哲学を浅く広くわかりやすく書かれています。呼吸法、瞑想法などは、そんなに種類があるとは知らなかった。　ヨガを深める手順を示す「八支則」というのがあって、日常の行動、姿勢、呼吸、感覚、精神の状態を示しています。道徳のようなことも含まれてました。「八支則」というのは日本的にいえば、「修養のための道」みたいな感じがしました。