3回目。自分ではどうしようもできない、コントロールできないことに目を向けるのではなく自分を変えることで幸せになれる。「いま、ここ」に集中し、見返りを求めず他者貢献をする。ということに重きを置くだけでも随分と人生が生きやすくなる気がするがシンプルゆえに実践が難しいとも感じた。

どこかの学者が書いた本かと思ったら韓国出身のブロガーの本。コラムのようで、本より砕けた感じが面白かった。日本では音楽や化粧品、映像作品含め韓国ブームきているが韓国社会を知ることで見方が変わるなと思った

3回目。自分ではどうしようもできない、コントロールできないことに目を向けるのではなく自分を変えることで幸せになれる。「いま、ここ」に集中し、見返りを求めず他者貢献をする。ということに重きを置くだけでも随分と人生が生きやすくなる気がするがシンプルゆえに実践が難しいとも感じた。