ネタバレ4！読書のコツや時間の使い方など。広げる読書/深める読書、長所伸展/短所克服、本の選び方の軸は意識したい。「財産を全て奪われても、知識だけは奪えない(ユダヤ人の教え)」

ネタバレ4！読書のコツや時間の使い方など。広げる読書/深める読書、長所伸展/短所克服、本の選び方の軸は意識したい。「財産を全て奪われても、知識だけは奪えない(ユダヤ人の教え)」

ネタバレ3。メモ:疲れが取れる入浴法‥40℃/全身浴/10-15分。「マインドフロネス」‥！

ネタバレ3。PrimeReading。習慣と隠れたニーズの見える化→代替行動は何か。

ネタバレ3。PrimeReading。「可能思考(どうすればできるのか)」「幸運と不運は表裏一体。不運は視点を変えることで幸運に変わります」

ネタバレ4！「キャリアの80%は偶然の出会いから。機会を逃さないよう、自分を知ろう」「人生は思考によってではなく、行動によって変わる」「今までの仕事を因数分解してみる(誰と一緒に、どんな気持ちで、どのような仕事をしていたのか)」

ネタバレ3。「客観力を高める近道は「他の人が好きなものを知る」こと」

ネタバレ3。生活だけでなく、その裏の心理的もやもやもスッキリ!していく過程がよかった。「見てるとつらくなるものは、処分した方が精神的にもいいんです」「生活そのものを楽しもう。もう誰にも振り回されずに生きていこう」