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さんの感想・レビュー

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アンチパターンで理解する健康本。様々な分野にわたって解説が短かくある。そのため個人的には読後の感想として散歩は早足が良いということと、ジムに行く時はトレーナーに正しいフォームと負荷をおそわった方が良いということしか覚えていない。おそらく本書の収益は「最先端検査」の章でまかなっていると思うので、この章は話半分に読むと良い。保険の範囲での健康診断が時代にそって見直されることを期待したい。

Tarzan特別編集実は、カラダに悪いこと総集編 (マガジンハウスムック)

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あらすじ・内容

コメント(0)2025/01/29

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さんの最近の感想・レビュー

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眠ることに対する興味を捨てれば自然と眠れるようになるんだよという主張本。それで…続きを読む

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発酵の技法 ―世界の発酵食品と発酵文化の探求 (Make:Japan Books)

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発酵食品を自作する熱意あふれる本。レシピ本ではない。ちょっとした浅漬レシピを試…続きを読む

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40お気に入られ 2月の読書メーターまとめ

登録日

2009/10/14（5628日経過）

記録初日

2009/12/02（5579日経過）

読んだ本

680冊（1日平均0.12冊)

読んだページ

232008ページ（1日平均41ページ）

感想・レビュー

680件（投稿率100.0%）

本棚

性別

男

年齢

48歳

血液型

B型

職業

技術系

現住所

神奈川県

外部サイト

Twitter

URL/ブログ

https://www.patreon.com/metasepi

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