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さらっと読んだ。第二次世界大戦後、針葉樹の人工林が増えたことで、花粉症患者も増えた。花粉症は「治す」ことだけに着目していると、ちっとも解決に向かわない。自分の症状の原因は何かを知り、花粉情報を見たり、マスク・眼鏡を着用したりするなど予防を心がけることが大切。第4章「暮らしの工夫で花粉症は軽くなる」はイラスト付きで分かりやすい。
0255文字
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さんの最近の感想・レビュー

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自律神経を整えると、若く見える、肌が整う、便秘解消、気持ちの安定、冷え性・生理…続きを読む
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読書データ

プロフィール

登録日
2021/01/18(1530日経過)
記録初日
2020/11/20(1589日経過)
読んだ本
532冊(1日平均0.33冊)
読んだページ
101291ページ(1日平均63ページ)
感想・レビュー
439件(投稿率82.5%)
本棚
82棚
性別
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