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睡眠力 ~仕事のパフォーマンスを上げる睡眠マネジメント~

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水野雅浩
現代人は良質な睡眠がとれていない。睡眠を削ると、様々な分野での脳機能が低下する…続きを読む
超筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由

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著者は筋トレが世の中の問題のほとんどを解決すると信じ、書籍やSNSなどで発信を…続きを読む
最高の体調 進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法 ACTIVE HEALTH

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鈴木祐
現代人の病と言える鬱病・肥満・慢性疲労・不眠などはすべて「文明病」と言えます。…続きを読む
PIXAR 〈ピクサー〉 世界一のアニメーション企業の今まで語られなかったお金の話

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大ヒットアニメーション映画を連発し、ディズニーの稼ぎ頭となったピクサー社の成功…続きを読む
Think Smart 間違った思い込みを避けて、賢く生き抜くための思考法

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一倉定の社長学

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読書データ

プロフィール

登録日
2012/11/21(4414日経過)
記録初日
2012/03/13(4667日経過)
読んだ本
322冊(1日平均0.07冊)
読んだページ
95310ページ(1日平均20ページ)
感想・レビュー
318件(投稿率98.8%)
本棚
0棚
性別
外部サイト
URL/ブログ
http://blogs.yahoo.co.jp/kit_45104
自己紹介

ビジネス書を中心に月6、7冊を読んでいます。
スタンスは「自己投資としての読書」です。
読むだけでなく、読んだことのひとつでも実行することを心がけています。
ブログにも書評を載せています。
「日々の自己投資で、キットよくなる!」

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