読書グラフ

周りを優先し過ぎるお疲れママのためのご自愛レッスン長谷静香

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私は明らかにこの本のペルソナではない。私のペルソナに知ってほしいことをどんな言葉、どんな口調、どんな雰囲気で書いてあるのかな？と知りたくて読んだ。どーしよー。全然心に響かない。当たり前か。なんで読もうと思ったのかわからなくなる。気持ちがそれて集中できず挫折。もっと温かいホンワカした本だと思ってた。ホンワカさを抽出したかったんだけど目的を果たせる本ではなかった。すでに持っているセルフカウンセリングの本でもよかったな。

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STOIC 人生の教科書ストイシズムブリタニー・ポラット

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【オススメに上がってきて「佐藤優氏絶賛」の一文で】購）あの時代の哲学について無知で興味があったのでそそられて。わかりやすい！ワークは途切れ途切れで7日目まで。良いところは日々のやることが書いてあること。最後の方はコーチングや結局仏教と繋がる。全部繋がる。ただ日々実践が難しい。忘れるだけ。この本は1日1日でやることが書いてあるのが良い。ただ、忘れる…。人生の目的について改めて考えさせられた。考えてばかりだなと気づかされる。実践からの行動→アウトプット→影響力の発揮→世界が変わるまで行きたいけどなかなか…

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ナイス ★4

実践ポジティブ心理学幸せのサイエンス (PHP新書)前野隆司

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【ポジティブ心理学について読むはじめての本】購）サラッとも読んでない。あなたは今幸せなのか？チェックリストをやってみた。私はすごく幸せなんだそうだ。良かった。満足。

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【表現方法を学ぶため】購）すごい本だ。ここまで踏み込んで解説するとは。この本を基にコンテンツ作って売る人がいてもおかしくない。誰向けの本？というぐらい解説されてる。中医学の基礎がしっかりある人ならこの本だけでお商売できそう。初学者には誤解を与えそう。でもこんな本が1冊あるのは素晴らしい。各家庭に1冊！て感じ

女性の100の不調を整える薬膳と漢方谷口ももよ

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今まででいちばんやさしい「奇跡のコース」アラン・コーエン

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【どんな奇跡が？オススメに来たので】A）半分以上聞いた。心のチョイ薬にはなるけど無料YouTubeの方が今の私には学びが多そう。理想の未来を思い描くこと。ACIM、投影、神の話。この本での神は象徴ではない。そこになじめない。この世は幻想の話。仏教で事足りる気がするのは傲慢？

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【良い質問を導きたくて】A）半分読了。書物としては面白い。考えを深めるような記述もあり発信のネタはたくさん浮かぶ。でも欲しい質問力からはどんどん遠ざかって行くので半分でストップ。読みたいけど我慢というところか。皿洗いしながら聴くとメモも取れないし思考がどんどん流れて忘れて行くもったいなさにガマンできない。

問いの編集力思考の「はじまり」を探究する安藤昭子

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ナイス ★2