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井上慎平(1)…箕曲在弘(1)…戸田 大介(1)…佐藤 舞(サトマイ)(1)…安達　裕哉(1)…八木 仁平(1)…井上皓史(1)…越川慎司(1)…F(1)…橋本大也(1)…10%井上慎平10%箕曲在弘10%戸田 大介10%佐藤 舞(サトマイ)10%安達　裕哉10%八木 仁平10%井上皓史10%越川慎司10%F10%橋本大也著者グラフ上位10名
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習慣三原則 1.すごく目標を下げる ┗目標は5分以内 2動ける時に思い出す ┗楽に動けるタイミングを知る、忘れられない環境を作る 3.例外を設けない ┗代わりに何かする、日数リセットルール
コメント(0)2025/04/08
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ネタバレ目次の、身近なテーマから当たり前を切り崩し、視点が多角的になる感覚に惹かれて購入。社会人という概念が日本特有なものであること、努力という新しい宗教に僕らは生きているかもしれないこと、当たり前に考えていた常識がただの偏見だったことに気付かされた。
コメント(0)2025/03/21
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ネタバレ自己効力感と時間自律性が英気を養うポイント。休養と教養を土日戦略的に行うと良い。金曜日の15時ごろにその週の振り返りと来週の予定を立てる習慣をつけるとブルーマンデーの予防になる。チャレンジデーとリラックスデーに分けるとより良い。
コメント(0)2025/03/08
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まとめ 避けられない理である①死②孤独③責任を直視することが難しく、避けるために何かに没頭したり、意味を見出したりする。その意味が地図である目的(価値観)、目標、手段である。その地図を持てていなく歩いたり、バスの乗客に振り回されたり、誰かにハンドルを握られている時間を人は時間を浪費していると感じるのである。
コメント(0)2025/03/05
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僕の人生で最も尊敬する表現者の1人であり、この本は僕のバイブルの一つ。職業小林賢太郎である、肩書を名乗れと言われたから名乗っているだけでしっくりはきていない、という言葉が僕の人生の一つの到達点だ。
コメント(0)日付不明
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3月の読書メーターまとめ

読書データ

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登録日
2025/03/08（43日経過）
記録初日
2025/03/05（46日経過）
読んだ本
13冊（1日平均0.28冊)
読んだページ
3355ページ（1日平均72ページ）
感想・レビュー
5件（投稿率38.5%）
本棚
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