SNSで誹謗中傷する人は、ごく僅かな極端な人であることが、データに基づき述べられている。この僅かな極端な人によって、人の命が奪われている。極端な人は、他人に厳しく、自分には甘い考えの人であるそうだ。このような極端な人にならないよう気を付けようと思う。

我が国の食料自給率の低さには驚かざるを得ない。昨今のコロナ禍、ロシアによるウクライナ侵攻を目の当たりにすれば、自国で食料を調達する必要性が高まっていると考える。しかし、我が国の政策は、反対方向を向いており、益々、食料自給率を下げることとなるようだ。少し高くても、我々が地産地消をすることで、誤った政策に対抗できるようだ。明日から、地元の野菜を買おう。

太平洋戦争で、情報の重要度を認識したであろうが、未だに、情報が軽視されているように感じる。「歴史は繰り返す」という言葉があり、過去から学ぶことが重要なのだが、日本人は苦手なのだろうか？

自分自身を振り返ってみると、１か月の１日平均歩数が、かろうじて6,000歩を超える程度だ。この歩数では、将来、認知症になる可能性が高い。今からでも、この倍を歩くよう心がけよう。ちなみに、本書を読みはじめる前である４月から、帰宅時は、一駅前で下車し歩いている。脳が小さくなるのを防げているだろうか。