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ネタバレ3。KindleUnlimited。コロナ禍も踏まえてSNS疲れやマスク警察も取り上げられてたり。"図鑑"だから面白く読めたけど、その人の正義を強要してくるという怒りの原因は同じでも現れ方が様々だなと。メモ:怒りが生まれる3ステップ:出来事に遭遇→意味付け→怒りの感情が生まれる、怒りの原因はあくまでも自分の中にある（コアビリーフをゆるめるとラクになる）、アンガーログ/ハッピーログ/べきログ

あなたのまわりの怒っている人図鑑安藤俊介

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あらすじ・内容

ナイス ★11

コメント(0)2022/08/01

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320お気に入られ 2月の読書メーターまとめ

登録日: 2015/05/02（3619日経過）
記録初日: 2015/03/05（3677日経過）
読んだ本: 2036冊（1日平均0.55冊)
読んだページ: 542226ページ（1日平均147ページ）
感想・レビュー: 1920件（投稿率94.3%）
本棚: 6棚

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