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人間どんだけ暴飲暴食しようが、運動もせずダラダラしようが、友だちがいないことに比べれば、寿命に与える影響などたかが知れている。地域活動にも参加せず、孤独でいることほど命に直結するものはない。著者は「友だちの存在は人を病気から守り、さらには将来の心臓発作や脳卒中のリスクからもその人を守る」、言ってみれば友だちとは"アスピリン"だと断言する。しかしどれだけ友だちの重要性や付き合いがもたらす健康効果を学んでも、実践に移さねば意味がない。「大事なのは、友だちは災難が降りかかってくる前に持っていなければならない」。
0255文字
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読書データ

プロフィール

登録日
2010/11/13(5250日経過)
記録初日
2010/02/21(5515日経過)
読んだ本
841冊(1日平均0.15冊)
読んだページ
296405ページ(1日平均53ページ)
感想・レビュー
825件(投稿率98.1%)
本棚
5棚
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