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ゆり
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ゆり
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魚、野菜、果物を増やすことはできそう。ただ、白い炭水化物を減らすのが、なかなかハードルが高い。手始めに、白米に玄米を混ぜてたいてみた。美味しく食べられたので、玄米の割合を増やしていきたいと思う。
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ゆり
さんの最近の感想・レビュー

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梨木 香歩
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感謝脳

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読書データ

プロフィール

登録日
2014/12/30(3741日経過)
記録初日
2014/12/30(3741日経過)
読んだ本
241冊(1日平均0.06冊)
読んだページ
76636ページ(1日平均20ページ)
感想・レビュー
59件(投稿率24.5%)
本棚
4棚
性別
血液型
O型
自己紹介

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小説、自己啓発本が好きです。
紙、電子書籍、両方利用して読書をしています。
読書を通して、知識を増やし、日々の生活を充実にしていきたいです。

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