なんか旦那さん出張だったりするとどんどん心が荒むのは、テレワークしながらご飯食べたり、ポッドキャストで情報収集しながら家事したり、スマホ触る時間がかなり長くなったりっていうのもあるのかなーとおもった。体を動かしたり自然や芸術にふれたりしていいもので心を満たしていきたいな。