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ポコポッコ
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ポコポッコ
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DaiGo氏オススメ本。マインドフルネスにもとづいた不安やストレスの感情との向き合い方、そして人生への考え方等がわかりやすく書かれていた。気分の浮き沈みが激しい自分にとって参考になる内容ばかりの良書だった。各所に書かれているエクササイズを少しずつでも取り入れていきたい。書籍名から胡散臭い内容を想像されそうなのが実に惜しいと思う。(本書を読めばこの書籍名にも納得いくのだが)。バガボンドで「天下無双とは、ただの言葉じゃ」という柳生石舟斎の台詞があるが実にACT的だったんだなと変則的に理解が進んだ。
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ポコポッコ
さんの最近の感想・レビュー

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Kindle Unlimited。ユーモアな事件が綴られた短編集。がっつりミス…続きを読む
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読書データ

プロフィール

登録日
2019/02/20(2164日経過)
記録初日
2019/02/26(2158日経過)
読んだ本
487冊(1日平均0.23冊)
読んだページ
138700ページ(1日平均64ページ)
感想・レビュー
487件(投稿率100.0%)
本棚
6棚
職業
技術系
現住所
東京都
自己紹介

ゲーム業界プログラマです。
技術書多めに読むつもりでしたが
多読乱読アウトプットの練習のため、
ちょっとでも気になる本があったら
選り好みせず読んでます。
お米と猫 大好き♪

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