斎藤一人さんの本3冊目やけど、いちばん良かった。自分のダメなとこに気付かせてもらえた。ありがたい。

ほんまに心が楽になった。言い方はそれぞれ違うけど、みんな同じこと言ってるなぁ。やっぱり。

斎藤一人さんの本3冊目やけど、いちばん良かった。自分のダメなとこに気付かせてもらえた。ありがたい。

野口さんの本繋がりで、自己受容についてもっと深めたいと思って読んだけど、再確認て感じであんまり新しいことはなかったかな。どんな自分の感情も認める、受け入れる。あ、「風の時代」は新しい。