下手なホラーよりよほどリアリティがあって怖い。このジワジワ駄目になっていく状況をこれから経験しないといけないと思うと滅入る。 ーーーーー Ｐ6 事態がここに至っては、政府が取るべき政策はこの不都合な現実を受け入れ、人口が減ることを前提として社会を作り直すことだ。 Ｐ81 人口が激減する日本においてはユニバーサルサービスの維持は極めて困難である。 Ｐ176 随所で崩壊が始まった現在の日本を例えるならば、船底に穴が空いた宝船だ。このままではどんどん浸水し、乗組員も荷物とともに海の藻屑となる。

YOUTUBEでよく話を聞いていたので、図書館で借りた。 ーーーーーー P43 サプリメントの本来の意味は食事で不足するものを補う食品です。 P69 近年の国際的な疫学調査からも、死亡率の最も低い糖質のエネルギー比は50~55%と報告されました P215 赤ちゃんの粉ミルクもサプリメントだ

Ｐ17 生きていくことには諦めねばならぬことがあまりに多い

P51 パッケージが見られない状況でサプリメントを買うのは、目隠しして歩くようなものです。 一万円のサプリメントであれば、6000円がテレビ局、その残り4000円の半分の2000円が企画会社の取り分です。残り、つまりメーカーの取り分は2000円となります。となると、原価はいくらかけられるでしょうか。 P93 「トクホと書いてあったら、かえってその商品を買わない方がよい」というのが今の私の考えです。 P187 不調なのが当たり前になってしまい、自分自身が不調であることすら認識していない人も多いのです。

P213 現実は変わりません。変えられるのは自分の期待値です。だったら、できるだけ期待値を下げることで、悩んだり、ムカついたりすることを減らせるのではないでしょうか。 P221 思うがままにならないことを、思うがままにしようとして、人は苦しむのです

釈由美子の「お酌ロボット」が懐かしい名前で気になってYOUTUBEで検索したらシュールでいたたまれない感じだった。 https://www.youtube.com/watch?v=8ae_aydQJgk https://www.youtube.com/watch?v=XfnMo0K9Zi8 https://www.youtube.com/watch?v=NFf-7sh87N4

「スーパーの恥ずかしいもの」が一番面白かった。

Ｐ26

頭の悪そうな表紙デザインと違って、素晴らしい内容。良い方に予想が外れた。 もう一冊、著者の本が図書館に置いているみたいなのでそっちも読みたい。 ーーーーー Ｐ261 字分　✘ 自分　◯ ーーーーーーー Ｐ3 GDPのわずか2%に過ぎない農業が、工業製品の輸出を妨げている。農産物の関税など撤廃して、農業がだめになったら食料は輸入すればいい P26 政府は、米に1kg当たり341円という高い関税をかけて国内の稲作を保護しています。

この作家の著作は95%くらい読んでると思うけど、この出版社がまた新しい形で出版してくれているみたいだから、しばらく、おつきあいし直したい。 Ｐ204 作中人物が自分のプラン通りに動いてゆく小説は、いけない小説だ。つまり作中人物が生きていない証拠である Ｐ211 ある小説家の小説を幾つも読んでいくうちに、その人の人間についての見方の眼鏡をもらうことができる。その眼鏡をかけてみると、きのうまでは黄色く見てたものが、別の色に見える、その新しい眼鏡をもらったという喜びが、まあ小説を読む喜びでありましょう

P78

下手なホラーよりよほどリアリティがあって怖い。このジワジワ駄目になっていく状況をこれから経験しないといけないと思うと滅入る。 ーーーーー Ｐ6 事態がここに至っては、政府が取るべき政策はこの不都合な現実を受け入れ、人口が減ることを前提として社会を作り直すことだ。 Ｐ81 人口が激減する日本においてはユニバーサルサービスの維持は極めて困難である。 Ｐ176 随所で崩壊が始まった現在の日本を例えるならば、船底に穴が空いた宝船だ。このままではどんどん浸水し、乗組員も荷物とともに海の藻屑となる。

徒歩旅のことよりもこの方の世界観に大いに共感した。 Ｐ205 私はこれまでの戦場取材を経て、軍隊があるから戦争が起こると思っている。だから軍隊を持たない憲法9条を支持している。 Ｐ215 日米地位協定の中で、日本政府は重要事件でない限り米兵への裁判権を放棄するという密約がなされていた アメリカ兵は犯罪を犯しても罪にならない Ｐ246 米兵、軍属などによる犯罪は、復帰した1972年から2016年までに5919件も起こり、その中に殺人、強盗、強姦などの凶悪犯罪が576件含まれている。

P135 アダム・スミスは『国富論』でこう説く。「われわれが食事ができるのは、肉屋や酒屋やパン屋の主人が博愛心を発揮するからではなく、自分の利益を追求するからである」 P270 私たちはもっとシンプルで、モノに取り巻かれておらず、他人と競い合わない人生を送るべきなのだ。 P278 必要なのはもっと多くのモノではなく、いま手にしているものの価値に気づけるだけの十分な時間だ。

P137 刑法三十九条は、世界に類を見ない温情法である。日本の法曹界は、戦後、心神喪失を反発し、三十九条を暴走させてきた P140 犯人逮捕を目指す捜査員にとって、刑法三十九条は犯罪書の使う卑怯なジョーカーに等しかった P221 痛みは本人にしかわからんということだ。測ることも、伝えることもできない P422 現実から目を逸らして、みんな安心したがっているんです P428 刑法三十九条は飲酒や覚醒剤で正気を失った者にも適応されるんです。

Ｐ78 創造性に関連する脳内物質はアセチルコリンです。 アセチルコリンが分泌されてシータ波になり、シナプスが結合すると、新しいアイデアを思いつきやすくなる Ｐ84 大人であっても、40歳、50歳を超えても、ニューロンネットワークは拡大し、脳は成長していきます。 Ｐ209 30分の有酸素運動をすると、運動後にコルチゾール値は、ほぼ正常化します。 Ｐ251 没入している時間そのものが幸福な時間であり、没入している時間を多く持っている人が幸せなのだと。

P34 介護者の約三分の一が、お年寄りに憎しみを抱いている P142 「医学」は科学的になればなるほど、「医療」から遠ざかります。すなわち、患者には直接関係のない研究者の趣味になるのです。 P278 自殺者の周囲にいた者は、常に取り返しのつかない悔いと、永遠に解けぬ謎に苦しみながら、残りの人生を歩まねばならない。 P291 自分の想いを社会化するのは、自分を客観的に見ることにつながるし、試練も受ける、社会化されない行動は単なる趣味で、安全な場所にいる、自分はそれに反発を感じる

お多幸の豆腐丸ごと丼というのがうまそうで検索して画像をみたら、やっぱりメチャクチャうまそうだった。

他人事なのに、全然同意できない意見が多すぎて、すごくモヤモヤした。しばらくこの人は読まない。