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5月の読書メーターまとめ

baboocon
読んだ本
19
読んだページ
3920ページ
感想・レビュー
4
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293ナイス

5月に読んだ本
19

5月のお気に入り登録
1

  • らっきー

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3

  • Ken Digital Minimalist
  • らっきー
  • TJ

5月のトップ感想・レビュー!

baboocon
オフ会で借りた本。池澤夏樹の小説は初めて読んだけれど、この空気感は嫌いじゃないな。雪が降ってくるのではなく、地球全体が雪の満たされた宇宙へ向かって上昇し続けているという視点の転換は、少し違うけれど自分にも似たような感覚に襲われるときがあったので、おっと思った。
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5月のトップつぶやき!

baboocon

新年度そうそう怒濤のように忙しかった割には読めた方かな。/2018年4月に読んだ本の数:12冊 読んだページ数:2571ページ ナイス数:330ナイス ★先月に読んだ本一覧→ https://bookmeter.com/users/50761/summary/monthly

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5月の感想・レビュー一覧
4

baboocon
超速読で読了。プライベートジェットの広告記事があったり、完全にセレブ層向けの雑誌なんですね。サルトリア・チッチオの上木さん、それから大阪は中之島のレスレストンも紹介されていたので読んでみた。
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baboocon
ミニマリスト本のブームは落ち着いたけれど、ここに来てまた1冊、それも(家族持ちのシンプルライフ寄りじゃない)ガチのやつ。フローリングに直に寝るなどさすがに極端だろー、とは思ったが、全体的には好感が持てる。1日1食の食生活の話は興味深かった。
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baboocon
オフ会で借りた本。池澤夏樹の小説は初めて読んだけれど、この空気感は嫌いじゃないな。雪が降ってくるのではなく、地球全体が雪の満たされた宇宙へ向かって上昇し続けているという視点の転換は、少し違うけれど自分にも似たような感覚に襲われるときがあったので、おっと思った。
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baboocon
再再再再読(つまり5回目)。最近読んだ本が本書を名指しで否定していたので再確認の意味も込めて。その本ではメタアナリシスでバターや赤身肉は健康によくないとしていたけれど、この本を読み直してみて、やっぱりそれぞれの食品の質の違いを無視してひとくくりに悪いと結論づけるのはどうかと思う。どこかの研究者がグラスフェッドとグレインフェッドの肉やバターでの比較研究をやってくれないかな。
baboocon
2018/05/06 21:17

個人的には、この本に書かれている内容を全てそのまま実践する必要はないと思う(一般人には金がかかりすぎるし食事の時間のコントロールも勤め人には難しいだろうし)が、Bulletproof Coffee と断続的ファスティングを取り入れてみるとか、Bulletproofな食品とそうでない食品を選別してなるべくBulletproofな食品を摂るようにするのは効果があると思う。

baboocon
2018/05/06 21:20

ただ、玄米より白米という著者の意見は最近他の本を読んで、正しく調理すれば玄米の方がよいんじゃないかと思えてきた。けっして本書の内容を盲信する必要はないんだよね。

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ユーザーデータ

読書データ

プロフィール

登録日
2010/02/02(3065日経過)
記録初日
2009/01/27(3436日経過)
読んだ本
2399冊(1日平均0.70冊)
読んだページ
681264ページ(1日平均198ページ)
感想・レビュー
1672件(投稿率69.7%)
本棚
88棚
性別
年齢
36歳
血液型
O型
職業
技術系
現住所
東京都
外部サイト
URL/ブログ
https://blog.baboocon.com/
自己紹介

東京都内在住、30代のサラリーマン(最近引っ越しました)。

小説もエッセイもノンフィクションもビジネス書も(ついでにマンガも)読む雑食派です。

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