【エッセイ】本屋で見かけて、その後何度も気になったため手に取った一冊。本書を読めばたちまち気分が良くなる・・・という類の本ではないが、少なくとも自分の機嫌は自分で取るためのてだてが見つかると思う。イーロンマスクも専属のメンタルトレーナーと契約しているという。自分自身のメンタルトレーナーになるためには、客観視して必要なてだてを講じる必要があるのだろう。自分の努力によって避けられるものは努力するし、努力しても仕方がないものはスルー。そういった割り切りも大切なのだと思った。

【エッセイ】本屋で見かけて、その後何度も気になったため手に取った一冊。本書を読めばたちまち気分が良くなる・・・という類の本ではないが、少なくとも自分の機嫌は自分で取るためのてだてが見つかると思う。イーロンマスクも専属のメンタルトレーナーと契約しているという。自分自身のメンタルトレーナーになるためには、客観視して必要なてだてを講じる必要があるのだろう。自分の努力によって避けられるものは努力するし、努力しても仕方がないものはスルー。そういった割り切りも大切なのだと思った。